Crédit : Maison Blanche // Les États-Unis annoncent un changement dans l’organisation de la pyramide alimentaire pour lutter contre l'explosion des maladies chroniques. Avec cette inversion de la pyramide, les États-Unis souhaitent inciter les américains à privilégier les protéines, les graisses saines et les produits bruts.

✨ Un immense soulagement. Une vraie victoire. Depuis près d’une décennie, on sent enfin un alignement entre la population et le message de la pyramide alimentaire 👉 manger de la vraie nourriture. De mon côté, ça fait depuis 2017 — bientôt 9 ans — que je travaille à éveiller les consciences. À répéter, expliquer, démontrer que les aliments ultra-transformés, les céréales et les mauvaises huiles détruisent le métabolisme et rendent les gens malades 😷 Aujourd’hui, voir le guide alimentaire améric

Pyramide de calculs

Exemples de calculs sur une pyramide