Tele-Gym: Folge 1: Figurtraining mit Gabi Fastner (S04/E01)
14:27
ardmediathek.de
Tele-Gym: Folge 1: Figurtraining mit Gabi Fastner (S04/E01)
Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi FastnerRumpfkraft – Körpermitte – flacher Bauch: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze ...
Gabi Fastner Schultern
5 min. MorgenGymnastik mit Gabi Fastner
4:23
5 min. MorgenGymnastik mit Gabi Fastner
YouTubeGabi Fastner
441.3K viewsSep 29, 2016
💫move through in 20 minutes | without equipment, standing
20:58
💫move through in 20 minutes | without equipment, standing
YouTubeGabi Fastner
961K viewsFeb 6, 2021
🔹Tight upper arms in 10 minutes, without equipment
9:33
🔹Tight upper arms in 10 minutes, without equipment
YouTubeGabi Fastner
823.1K viewsJul 30, 2019
Top videos
✂️ 45 min. shoulder-arm circuit training
44:35
✂️ 45 min. shoulder-arm circuit training
YouTubeGabi Fastner
60.5K viewsJul 15, 2020
🎶 32 min. Dance cardio workout | The joy of movement with music
31:19
🎶 32 min. Dance cardio workout | The joy of movement with music
YouTubeGabi Fastner
35.8K viewsFeb 15, 2020
10🚀45 min. Ganzkörperfitness | Fitness-Countdown | ohne Geräte
46:05
10🚀45 min. Ganzkörperfitness | Fitness-Countdown | ohne Geräte
YouTubeGabi Fastner
78.1K viewsAug 2, 2021
Gabi Fastner Rücken
♓️ 15 min. gentle lumbar gymnastics | pain-free lower back through gentle movement, without equip...
14:18
♓️ 15 min. gentle lumbar gymnastics | pain-free lower back through gentle movement, without equip...
YouTubeGabi Fastner
145.1K viewsOct 4, 2024
🌱14 min. gentle lumbar spine exercises | pain-free lower back | no equipment required
14:33
🌱14 min. gentle lumbar spine exercises | pain-free lower back | no equipment required
YouTubeGabi Fastner
282.5K viewsJan 27, 2020
🦋 15 min. gentle exercises for a pain-free lumbar spine | no equipment required
16:35
🦋 15 min. gentle exercises for a pain-free lumbar spine | no equipment required
YouTubeGabi Fastner
239.2K viewsFeb 21, 2020
✂️ 45 min. shoulder-arm circuit training
44:35
✂️ 45 min. shoulder-arm circuit training
60.5K viewsJul 15, 2020
YouTubeGabi Fastner
🎶 32 min. Dance cardio workout | The joy of movement with music
31:19
🎶 32 min. Dance cardio workout | The joy of movement with music
35.8K viewsFeb 15, 2020
YouTubeGabi Fastner
10🚀45 min. Ganzkörperfitness | Fitness-Countdown | ohne Geräte
46:05
10🚀45 min. Ganzkörperfitness | Fitness-Countdown | ohne Geräte
78.1K viewsAug 2, 2021
YouTubeGabi Fastner
1/15❄️ 25 min. online winter fitness | no equipment required
24:50
1/15❄️ 25 min. online winter fitness | no equipment required
110.2K viewsNov 1, 2020
YouTubeGabi Fastner
20 min. Gymnastik im Sitzen mit dem Band
19:21
20 min. Gymnastik im Sitzen mit dem Band
462.6K viewsJan 31, 2017
YouTubeGabi Fastner
17 min. Fitness for seniors, without equipment
17:16
17 min. Fitness for seniors, without equipment
960K viewsNov 23, 2018
YouTubeGabi Fastner
💫move through in 20 minutes | without equipment, standing
20:58
💫move through in 20 minutes | without equipment, standing
961.9K viewsFeb 6, 2021
YouTubeGabi Fastner
16:53
17 min.☕️Standing Abdominal Express | no equipment
599.8K viewsDec 9, 2020
YouTubeGabi Fastner
1:00:44
❗️60 min. Ganzkörper-Workout mit Stretching | ohne Geräte
75.3K viewsJun 2, 2020
YouTubeGabi Fastner
29:06
💡 30 min. trainierte Faszien - gesunder Körper | ohne Geräte
48.9K viewsNov 15, 2020
YouTubeGabi Fastner
13:04
1 of 7🍋12 min. Morning exercises | without equipment while standing
1.9M viewsMay 3, 2021
YouTubeGabi Fastner
23:46
🐤 24 min. Early morning gymnastics | without equipment
118.4K viewsMar 2, 2021
YouTubeGabi Fastner
9:52
🍇10 min. Morning gymnastics, standing without any aids
297.9K viewsOct 23, 2019
YouTubeGabi Fastner
12:25
12 min.✴️ "schmerzfreier unterer Rücken", ohne Geräte
3.8M viewsMar 11, 2019
YouTubeGabi Fastner
15:23
🌞 15 min. for a pain-free neck and shoulder girdle | without aids
1.6M viewsDec 15, 2020
YouTubeGabi Fastner
20:36
💜 20 min. fascia release | without equipment, standing
287.7K viewsJul 3, 2021
YouTubeGabi Fastner
12:54
🌱 13 min. Bewegung für einen schmerzfreien oberen Rücken | oh…
857.9K viewsJun 15, 2021
YouTubeGabi Fastner
13:11
13 minutes of gentle training for knee osteoarthritis, without equip…
934.8K viewsJul 3, 2019
YouTubeGabi Fastner
13:49
🔍in 14 min. eine schmerzfreie und stabile Schulter, ohne Geräte
731.7K viewsNov 29, 2019
YouTubeGabi Fastner
31:39
📌The ultimate 30-minute abdominal program | no equipment required
242.9K viewsAug 22, 2020
YouTubeGabi Fastner
19:58
☀️ 20 min. Gymnastik am Morgen | ohne Geräte, im Stehen
122K viewsJul 7, 2021
YouTubeGabi Fastner
13:00
🔻Tolle Arme und Schultern für den Sommer in 13 min.
426K viewsMar 26, 2019
YouTubeGabi Fastner
39:38
🌐 40 min. full-body workout | no equipment required for advanced …
83.4K viewsAug 15, 2020
YouTubeGabi Fastner
11:39
🔻12 min. Feel-good gymnastics for the knee, without aids
656.9K viewsApr 29, 2019
YouTubeGabi Fastner
18:20
🌸 18 min. für straffe Arme | ohne Geräte, im Stehen
506.3K viewsJun 25, 2021
YouTubeGabi Fastner
23:47
23 min.🐙 Gymnastics for the intervertebral discs | without equi…
85.6K viewsApr 9, 2021
YouTubeGabi Fastner
35:47
🔋35 min. Full-body workout | no equipment required
141.2K viewsJan 31, 2021
YouTubeGabi Fastner
15:59
🔅16 min. Senioren-Gymnastik am Morgen | ohne Geräte, im Stehen
309.2K viewsSep 7, 2020
YouTubeGabi Fastner
17:21
18 min.🚩defined arms and shoulders, toned chest and strong back
278.6K viewsMay 14, 2019
YouTubeGabi Fastner
See more videos
Static thumbnail place holder